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练气问题请教 [复制链接]

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发表于 2015-1-31 01:21:54 |显示全部楼层
这一阵练气的时候练着练着突然感觉特别净然候感觉呼吸停止了
也不知停多长时间 每当意识到呼吸停止了 就一惊就从那状态出来 谁知道是怎么回事?  谢谢各位  麻烦解答下

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发表于 2016-6-30 22:10:53 |显示全部楼层
不是呼吸停止,而是你的思维在一瞬间入定了,然后又在一瞬间出定,你就会觉得自己刚才似乎是没有了呼吸。正常的,通常我们都是用呼吸法入定,但并不是全程关注呼吸,而是等到自己静下来的时候,就开始放开心神对呼吸的关注。
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我也是这样
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发表于 2017-1-18 17:19:13 |显示全部楼层
我还没达到,努力
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