现代女子面临很大压力,不仅要相夫教子,还要到社会上求生存。女同胞们既要撑起半边天,还尤其要注意保养好身体。每个人都需要修身养性,尤其体力心力大消耗之人,唯有强行才能长生久视。
女丹法认为,在炼气、化神、还虚等各阶段,女修较男修易于获效,主要是因为女性心理特点而然
最为安全的修身养性还是“禅修”,它来源于庄子的心斋坐忘,现在网上已经有很多的“禅女”le
如果没有充足的时间或坚定的信念,仍然可以修身养性,那就要依靠中医养生和自然疗法,或其他养生之术....~
女子修真qq群: 群一 69545871 群二 69504797 (进入后须改群名片为论坛用户名)
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