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功法辅导(求助區)

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版块介绍: 参考此处功法练功,到“修真日记”写日记,可邀指导老师指点

版主: 古道清, 自然钻, 清风莲花, 八戒, 禅修定慧

请认真提问,写详细些,问了问题就认真讨论,请勿灌水,否则删帖,直至封账号或IP
求助贴的标题,必须超过10个字以上,必须对内容作个简介,不然可能不作回答!

讨论交流各种修真养生方法,尤其是要辨清真伪益害之处

1、现在国内流行的一些还没有出现多少负面作用的练习方法,如:六字诀、易筋&洗髓、太极拳&剑、龙门内丹功、老子气功、五禽戏、八段锦、睡功、禅功、真气运行法等
2、国家已经认可的五种安全功法:易筋&洗髓、六字诀、太极拳&剑、五禽戏、八段锦
3、每个人都是不同的,并非所有的功法都适合,适合这个人的也很可能会对另一个人有害,所以要谨慎

郑重声明:如果大家真想练习,必须找到正版资料,往往一字谬误,对人身心的损害是难以估计的。
况且有好事者,瞎编胡造,甚至以误人性命为乐趣,所以诸位不可不慎

以下五个版面均有指导老师,都有一定实修经验,欢迎进入探讨,想习练者可参照其中方法
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[丹道养生]

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[养生周天功]

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[站桩养生]

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[参禅修定]

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[六字诀]

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